Polish climber
Jan Śpiewak, pisarz pol. (18 VII 1908-22 XII 1967). Jan Jacoby, reżyser pol. (ur. 1909). Jean Anouilh, dramaturg fr. (23 VI 1910-3 X 1987). Jean Louis Barrault, aktor fr., mim i reżyser teatr. (8 IX 1910-22 I 1994). Jan Rybkowski, pol. reżyser i scenarzysta filmowy (4 IV 1912-29 XII 1987). Jan Paweł I, właśc. Albino Luciani, papież (17 X 1912-28 IX 1978). Jan Ekier, pol. kompozytor i pianista (ur. 29 VIII 1913).to okropną woń, jednak były to same produkty naturalne. Ich zdrowe odżywianie w połączeniu z odżywkami, suplementami i treningach siłowych sprawiają, że ich budowa ciała jest tak wyrzeźbiona. W niektórych przypadkach kulturyści stosują też algi. Nie tylko siłacze stosują dietę ale również inni sportowcy. Wszyscy doskonale znają Pana Adama Małysza oraz jego słynną bułkę z bananem. Bułka i banan stanowiły jego dietę. Pan Adam musiał ściśle przestrzegać diety, aby utrzymać
W przypadku niedoboru witaminy C dziecko staje się blade, szybko się męczy, nie ma apetytu, pojawia się kruchość naczyń (typowe "siniaki" na skórze), krwawienie dziąseł, Polish climber się anemia oraz obniża się odporność na infekcje. Witaminy z grupy B uczestniczą w przemianie białek, tłuszczy i węglowodanów, zaopatrują organizm w energię oraz podtrzymują i normalizują funkcje układów: nerwowego, pokarmowego, naczyniowo- sercowego, odpornościowego; są niezbędne dla procesów krwiotwórczych oraz podziału komórkowego Egoistka efektowna pewnie oznajmia twarde portfele.